Sedikit Tentang Frekuensi Denyut Jantung

1. FDJ (Frekwensi Denyut Jantung) dipengaruhi antara lain oleh faktor : usia, jenis kelamin, lingkungan, derajat kesegaran jasmani serta olahraga yang dilakukan. Makin berat olahraga yang dilakukan berarti makin banyak O2/Oksigen yang dibutuhkan oleh otot yang bekerja. Kebutuhan ini dapat dipenuhi dengan meningkatkan curah jantung.

2. Istilah curah jantung menyatakan jumlah darah yang dipompa oleh jantung dalam waktu tertentu (terutama satu menit). Jadi,bila jantung berdenyut 70 kali per menit dan sampai denyut memompa darah sebanyak 70 ml, maka curah jantungnya ialah 70 x 70 ml=4900 ml per menit.

3. Jumlah FDJ terendah diperoleh pada keadaan istirahat berbaring/berguling, pada saat duduk FDJ akan meningkat dan lebih meningkat saat berdiri. Hal ini disebabkan oleh pengaruh gravitasi akibat perubahan posisi tubuh terhadap darah yang mengalir dari seluruh tubuh kembali menuju jantung.

Tag:

About fikrisapulettehattus

My Name Is M.Fikri Ansori Sapulette Hattu My Father Is Ansori Sapulette My Mother Is Maryana Hattu I'am Moslem (99,99 % Sunni, 0,1 % Satanic) Nice To Meet You :)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: